Weerbaarheidstrainingen Rots & Water

Cees van der Kooij: “Voor groepen van de basisschool geef ik weerbaarheidstrainingen volgens de methode van Rots & Water. Rots & Water is een psychofysieke training.
Training van weerbaarheid samen gaat met de ontwikkeling van positieve sociale vaardigheden. Weerbaarheid en solidariteit, rots en water.

Zelfbeheersing, zelfreflectie en zelfvertrouwen zijn de kernwoorden bij weerbaarheid. Rots staat voor het leren je onafhankelijk op te stellen en eigen beslissingen te nemen. Water verwijst naar het leren samenwerken en leven met anderen. Tijdens de lessen werken kinderen aan zowel fysieke als mentale weerbaarheid.”